当前位置:首页 > 休闲 > 春日餐桌必备芽菜,这样吃营养又美味

春日餐桌必备芽菜,这样吃营养又美味

2026-04-22 05:21:21 [知识] 来源:庐州在线

古人讲究应季而食:“春吃芽,春日餐桌夏吃瓜,必备秋吃果,芽菜样吃营养又美冬吃根。春日餐桌”春天万物生发,必备鲜嫩的芽菜样吃营养又美芽菜是大自然的馈赠,不仅口感清爽,春日餐桌还富含多种营养,必备贴合春季的芽菜样吃营养又美饮食养生需求。记者采访了科信食品与健康信息交流中心副主任、春日餐桌中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋,必备为大家整理了春日常见芽菜的芽菜样吃营养又美食用要点,一口尝尽春日鲜。春日餐桌

必备

必备

必备

必备

必备

必备

必备

制图:闫炜(实习生)

必备

(责任编辑:{typename type="name"/})

推荐文章
  • 看球还要充会员?我找到了全免费的平替工具

    看球还要充会员?我找到了全免费的平替工具 我是个学生党,看球3年,之前为了看赛事数据,前前后后充了好几个平台的会员,有的是看直播要会员,有的是查历史交锋数据要会员,一年下来花了大几百,对于我这种生活费不多的学生来说真的有点肉疼。 ...[详细]
  • “筋长一寸,寿延十年”?拉伸的好处,被低估了!

    “筋长一寸,寿延十年”?拉伸的好处,被低估了! 运动时你会拉伸吗?俗话说“筋长一寸,寿延十年”拉伸对健康的好处可能被我们低估了拉伸的好处都有哪些?1.让你更有力量柔韧性训练可拉长肌肉,力量训练则收缩肌肉。这两种运动均在给肌肉和结缔组织施加压力,进而 ...[详细]
  • 血压也有“倒春寒”现象?

    血压也有“倒春寒”现象? 3月初乍暖还寒,血管收缩舒张调节能力骤变,极易出现常说的“春季血压波动大”的情况,并诱发直立性低血压等症状。那么,血压波动大会对我们的身体带来哪些影响?针对春季血压变化问题,需要注意哪些方面?中国医学 ...[详细]
  • “伪心理学”背后是真逐利

    “伪心理学”背后是真逐利 根据央视频报道,在各大社交短视频平台上,一类标题耸动、内容浅薄的“心理学测试”随处可见:一个小测试看你是否抑郁、你以为正常其实是焦虑的表现……这类内容拉起心理学的大旗,实则毫无科学依据,不仅误导公众, ...[详细]
  • 亲测一周!终于找到彩民放心用的合规辅助工具

  • 应对花粉过敏需走出认知误区

    应对花粉过敏需走出认知误区 “很多人认为花粉过敏主要由杏花、桃花等观赏花引起,其实真正的元凶主要是空气中的风媒花。”在3月18日国家卫生健康委召开的新闻发布会上,首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷解释,致敏原主要来自柏 ...[详细]
  • 警惕霉变甘蔗藏“毒”

    警惕霉变甘蔗藏“毒” 清明节将至,民间俗语“清明蔗,毒过蛇”是否属实?霉变甘蔗究竟有何危害?如何科学辨别和防范?北京市市场监管局近日发布科普提示,为消费者答疑解惑。北京市市场监管局指出,“清明蔗,毒过蛇”的说法并非指正常甘 ...[详细]
  • 冬季进补勿“盲补” 专家提醒辨清体质科学滋养

    冬季进补勿“盲补” 专家提醒辨清体质科学滋养 冬季是进补的好时节,尤其进入“三九”寒天以来,许多人希望通过进补来驱寒暖身、增强体质。人参、阿胶、膏方……各种补品轮番上阵,殊不知在不了解自身体质的情况下盲目进补,不仅可能“补不对路”,还可能“越补越 ...[详细]
  • 时隔100天,贺娇龙账号再更新

    时隔100天,贺娇龙账号再更新 4月19日,贺娇龙的个人账号时隔100天再次更新。新疆维吾尔自治区农产品品牌建设与产销服务中心发布《关于“品味新疆”推荐官账号迁移的公告》,对贺娇龙账号及新开通账号的情况予以说明。公告称:衷心感谢大家 ...[详细]
  • 强基赋能,守护皮肤健康!“强基工程”新化站顺利举办

    强基赋能,守护皮肤健康!“强基工程”新化站顺利举办 红网时刻新闻4月15日讯通讯员 刘兆林)为推动优质医疗资源下沉,让新化县老百姓在家门口享受到省级专家优质的医疗服务,4月12日,由中国医药教育协会发起的“强基工程——基层医疗能力提升项目”新化站学术会 ...[详细]
热点阅读